Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (E-RYT500) der Yoga Alliance und freue mich, Dich in meinen Kursen zu begleiten. Du kannst ganz flexibel entscheiden, ob Du vor Ort dabei sein möchtest oder Dich online live dazu schaltest.

 

Vor Ort tief durchatmen: Du findest mich in den wunderschönen Räumlichkeiten von „Langenhagen lacht!“ – im alten Hofladen auf einem idyllischen Bauernhof in Langenhagen-Kaltenweide. Komm einfach in bequemer Kleidung. Ich habe Matten und Yogaequipment für Dich vor Ort, Du kannst aber auch jederzeit Deine eigene mitbringen. 

 

Ich unterrichte von Herzen gerne meine absoluten Lieblings-Yogastile: ​

• BASIC-Vinyasa: Stärke und dehne Deinen Körper mit fließenden Bewegungen für mehr Kraft und Flexibilität.

• Yin & Restoratives Yoga: Löse tiefliegende Verspannungen und finde innere Ruhe durch sanfte, lange gehaltene Positionen.

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Krankenkasse & HANSEFIT: So machst Du mit

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1. Krankenkassen-Zuschuss (Präventionskurse): Alle meine Kurse sind offiziell krankenkassenzertifiziert. Deine gesetzliche Krankenkasse übernimmt daher bis zu 100 % der Kosten. Infos dazu findest Du unter: PRÄVENTIONSKURSE

 

2. Hansefit-Mitglieder

• Vor Ort auf dem Hof: Nutze ganz einfach die Hansefit +50 Punktekarte.

• Online von zu Hause: Für Hansefit-Mitglieder ist die Online-Teilnahme komplett kostenfrei.

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3. Volle Flexibilität: Du hast unregelmäßig Zeit? Kein Problem. Buche Deine Stunden einfach ganz flexibel über den Kursplan mit einer Punktekarte. Die Uhrzeiten und Preise findest Du ebenfalls über den Kursplan.

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Ich freue mich, Dich auf Deinem Yogaweg zu begleiten! ❤